Octavie Escure, Créatrice du Fit’Ballet

Professeur Diplômé d’État Danse Classique

Jeune femme aux multiples facettes, Octavie introduit dans sa méthode Fit’Ballet un entrainement à son image, où le corps tout entier est mis au travail par des exercices spécifiques pour gainer, tonifier et affiner à la fois les muscles des jambes, du ventre et de la taille, du dos et des pieds avec élégance et une sensualité assumée. Les exercices reprennent les grands basiques de la danse classique : Pliés, dégagés, sauts de chats et grands jetés avec les rythmes et répétitions que l’on retrouve dans le fitness.
Un dérivé original d’exercices autant rapides et cardiaques que doux et profonds inspirés par le ballet, la barre au sol, le yoga et sa propre expérience.
« L’entraînement physique est essentiel pour corriger les mauvais mouvements du quotidien et nous faire nous sentir en bien meilleure santé. »

Les exercices enseignés pendant les classes reflètent le caractère à la fois dynamique et calme de la créatrice de cette méthode.
Octavie voit la vie en Rose et avec Fit’Ballet c’est un collectif qu’elle recherche ; c’est pour elle l’occasion de réunir des talents et des amis: photographes, stylistes, musiciens, danseurs, directeurs artistiques, mannequins, peintres, designers, sportifs…
Mais Fit’ballet est aussi un hommage au Ballet Classique: « La danse classique est ma passion. Depuis mon plus jeune age il ne se passe pas un jour sans que j’enfile mes chaussons. J’ai dépassé mes complexes, oublié mes peines, été heureuse en dansant, en chorégraphiant, qui au fil des heures, des jours, des années sont devenues mon écho, mon patrimoine. Je danse à n’en plus finir, en essayant de partager des regards, des émotions. »

octavie-escure-fit-ballet-paris-perpignan

stay fit with style,
have fun,
do Fit’Ballet

Vous êtes #fitballerina


N'attendez pas
une minute de plus !

Votre journée commence ici !


Partenaires


fit'Ballet Octavie Escure - Paris Perpignan partenaire Repetto
fit'Ballet Octavie Escure - Paris Perpignan partenaire Repetto
fit'Ballet Octavie Escure - Paris Perpignan partenaire Repetto
Fit Ballet Paris Perpignan partenaire tangerie
fit'Ballet Octavie Escure - Paris Perpignan partenaire Repetto

COMMENT ÊTRE BELLE, FIT, HEUREUSE, EN BONNE SANTÉ, FINE, RELAX, JOYEUSE ET VIVANTE ?

Fit'Ballet® Community, Franchisez-vous !


PRENEZ VOTRE ENVOL !


La Danse Classique n'est plus seulement réservé aux petites filles et aux danseurs professionnels. De Nathalie Portman aux top modèle Karlie Kloss, tout le monde se met à la barre suivant le chemin vers des muscles longs, fins, souples et une élégante posture.
Fit’Ballet crée le lien entre le Fitness et la Danse Classique en offrant une pratique alliant des mouvements de renforcement de Fitness avec la gestuelle gracieuse du Ballet. C’est une méthode originale d’exercices autant rapides et cardiaques que doux et profonds inspirés par le ballet, la barre au sol, le yoga et la propre expérience de sa créatrice. C’est une façon fabuleuse et fun d’être fit, musclé, délié tout en travaillant en longueur et avec grâce. On brûle les calories en renforçant le mental et le physique.
Aucune expérience de danse n'est nécessaire.



+33 6 43 300 845

3, rue d'Hauteville. Paris 10. (Métro Bonne Nouvelle).
Synopsis Danse. 59, Avenue Leclerc. Perpignan



Choisissez

votre lieu


Fit’Ballet® Paris 10

Fit’Ballet® Perpignan

Fit’Ballet® Berlin


Rejoignez nous

cette saison 2017 - 2018

"SOYEZ UNE BALLERINE REBELLE !"
Fit'Ballet® a été crée pour briser la barrière du ballet. Le rendant accessible à tous, que ce soit pour améliorer la technique, pour la forme physique, pour la posture ou seulement pour nourrir le désir continu de danser.


fi-ballet-icon

Crée par la danseuse professionnelle Octavie Escure le Fit’Ballet est une technique qui mélange l’agilité et la grâce de la danse classique comme son nom l’indique, avec des exercices ciblés qui sculptent le physique. Pour Octavie l’entrainement physique est primordial car il aide à corriger la posture et se sentir plus en forme.

fi-ballet-icon

Vous apporte une sensation de bien-être en travaillant sur la santé (curant certaines formes de migraines, mal de dos, insomnies, fatigue et tensions). Préconisé pour récupérer une forme physique après un accouchement, aider pendant un régime en tonifiant le corps, récupérer de l'énergie après une maladie, une opération ou un accident.

fi-ballet-icon

Accessible à toutes et tous, son but est entre autres de corriger la posture, gagner en fluidité et souplesse, tonifier les muscles, grâce à un travail précis et complet qui vous fera acquérir le maintien d’une danseuse.
Une classe de Fit'Ballet travaille sur le corps tout entier avec des exercices spécifiques pour gainer à la fois muscles des jambes, estomac et taille, dos et pieds.

fi-ballet-icon

Basé sur les techniques de préparations et d'entrainement de la danse classique, durant une heure, vous renforcez et allongez vos muscles. Sur des playlists POP renouvelées continuellement, c'est autant un cours cardio et musculaire que postural et assouplissant. Tout le corps est réquisitionné du port de tête en passant par les bras, le torse ainsi que les hanches, fessiers et jambes jusqu'au bout des orteils...




Rejoignez nous maintenant



Translate »